1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
833.3
칼로리
16.7
단백질
166.7
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 166.7 g | 60% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 라이스트 와플
Rijst Waffle은 쌀 가루, 계란, 약간의 설탕으로 만든 네덜란드의 즐거운 디저트로, 가벼우면서 바삭한 식감을 만들어내기 위해 완벽하게 제작되었습니다. 네덜란드에서 유래된 이 와플은 독특한 맛과 만족스러운 바삭함으로 유명한 간식으로, 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지 공급을 제공하며, 자연스레 글루텐 프리이기 때문에 식이 제한이 있는 사람들에게 좋은 선택지입니다. 순수하게 즐기거나 신선한 과일, 요거트, 혹은 심지어 꿀을 얹어 영양과 현미경를 균형 있게 갖춘 건강한 대접을 즐겨보세요.
