이탈리아식 리가토니 파스타와 소시지

이탈리아식 리가토니 파스타와 소시지

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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566.0
칼로리
23.6
단백질
70.8
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
566.0
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 70.8 g 25%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

51.7%
17.2%
31.1%
지방: 170 cal (31.1%)
단백질: 94 cal (17.2%)
탄수화물: 283 cal (51.7%)

About 이탈리아식 리가토니 파스타와 소시지

리가토니 파스타와 소세지는 이탈리아 요리의 풍부한 맛을 잘 보여주는 감동적이고 편안한 요리입니다. 이 맛있는 요리는 아르 덴테인 리가토니 파스타에 풍부하고 맛있는 토마토 소스가 고루 발라져 있으며, 소세지의 풍부한 양념이 들어간 육즙이 풍부합니다. 마늘, 양파, 그리고 신선한 허브의 조화는 매 입마다 심도를 더합니다. 이 요리는 확실히 호화로운 것이지만, 살코기가 적게 든 소세지를 사용하면 단백질을 보충할 수 있고, 야채를 곁들이면 영양 성분을 높일 수 있습니다. 리가토니 파스타와 소세지를 즐기는 것은 이탈리아의 따뜻함을 집 안 식탁에서 즐기는 즐거운 방법입니다.