리가토니 파스타 with pesto 소스

리가토니 파스타 with pesto 소스

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 5.9 mg 1%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.4%
10.7%
35.9%
지방: 158 cal (35.9%)
단백질: 47 cal (10.7%)
탄수화물: 235 cal (53.4%)

About 리가토니 파스타 with pesto 소스

리가토니 파스타와 페스토 소스는 신선한 바질, 마늘, 잣, 파르미젠 치즈, 올리브 오일로 만든 생기 넘치고 맛있는 페스토로 견고한 리가토니 파스타를 결합한 매력적인 이탈리아 요리입니다. 이 요리는 향긋한 허브와 풍부한 맛으로 유명한 리구리아 지역에서 유래되었습니다. 리가토니의 관 특성은 풍부한 페스토를 완벽하게 감싸 미각이 터져 나오는 맛을 보장합니다. 올리브 오일의 건강한 지방과 치즈의 단백질이 풍부해 영양을 공급하면서도 호화 스러운 맛을 선사합니다. 만족스러운 한 끼 식사를 위한 리가토니 파스타와 페스토 소스는 이탈리아의 맛을 직접 가정으로 가져다주는 건강한 선택입니다.