알프레도 소스가 든 리가토니 파스타

알프레도 소스가 든 리가토니 파스타

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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472.4
칼로리
11.8
단백질
55.1
탄수화물
19.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
472.4
% 일일 값*
총 지방 19.7 g 25%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 55.1 g 20%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 118.1 mg 9%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 157.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

49.5%
10.6%
39.9%
지방: 177 cal (39.9%)
단백질: 47 cal (10.6%)
탄수화물: 220 cal (49.5%)

About 알프레도 소스가 든 리가토니 파스타

알프레도 소스가 얹힌 리가토니 파스타는 클래식 이탈리아 요리에서 온 크리미한 즐거움입니다. 이 요리는 버터, 생크림, 파르미지아노 치즈로 만든 풍부한 소스로 풍부하게 코팅된 알 덴테 리가토니를 특징으로 합니다. 확실히 사치스럽지만, 건강한 파스타는 만족스러운 기초를 제공하며 치즈의 칼슘은 영양상의 이점을 줍니다. 그러나 이 크리미한 소스는 칼로리와 지방이 많기 때문에 적당히 즐기는 게 중요합니다. 위안을 주는 한끼 식사로, 알프레도 소스가 얹힌 리가토니 파스타는 맛과 질감의 진정한 축제입니다.