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리가토니 아마트리치아나

리가토니 아마트리치아나

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
칼로리
11.8
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
354.3
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 19.7 mg 6%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 3.9 g 13%
당류 6.3 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.7 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.2%
13.8%
31.0%
지방: 106 cal (31.0%)
단백질: 47 cal (13.8%)
탄수화물: 188 cal (55.2%)

About 리가토니 아마트리치아나

리가토니 암트리치아나는 아마트리체 마을에서 시작된 클래식한 이탈리아 요리입니다. 이 푸짐한 파스타는 바삭한 구알레(Guanciale), 달콤한 토마토, 조금 매운 후추로 만든 풍부한 소스로 둥글고 두꺼운 리가토니 면을 입힌 요리입니다. 이 조합은 고소하고 풋내가 나는 맛의 즐거운 균형을 만들어냅니다. 돼지고기와 치즈로 풍성하지만 토마토는 비타민과 항산화제가 풍부하여 맛있고 다소 호화스러운 선택으로 만들어줍니다. 진정한 이탈리아 요리를 축하하는 위로되는 식사로 리가토니 암트리치아나를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.