1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
15.8
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 리코타 타르트
리코타 타르트는 신선한 리코타 치즈, 계란, 바닐라 향이 어우러진 부드러운 크림 속을 바삭바삭한 버터 피에 담아 만든 맛난 이탈리아 디저트입니다. 전통적으로 이탈리아에서 즐겨지는 이 달콤한 간식은 단순한 재료를 결합하여 클래식한 인기를 얻고 있습니다. 리코타의 낮은 지방 함량과 높은 단백질 함유로, 풍부한 디저트에 비해 가벼운 대안입니다. 조금은 달콤할지 모르지만, 각 잘린 한 조각은 탐닉과 웰빙의 균형을 제공합니다. 어떤 행사에도 적합한 리코타 타르트는 테이블에 기쁨을 안겨주는 이탈리아의 한 조각입니다!
