리코타 속 가니쉬 라비올리와 소세지 그리고 소스

리코타 속 가니쉬 라비올리와 소세지 그리고 소스

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 6.6 g 33%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

45.5%
20.2%
34.2%
지방: 127 cal (34.2%)
단백질: 75 cal (20.2%)
탄수화물: 170 cal (45.5%)

About 리코타 속 가니쉬 라비올리와 소세지 그리고 소스

리코타 치즈로 가득한 이탈리아 요리인 소시지와 소스가 들어간 라비올리는 부드럽고 부드러운 라비올리에 고소한 이탈리아 소시지가 균형있게 조화를 이루는 맛있는 요리입니다. 풍부하고 집에서 만든 마리나라 소스로 덮인 이 요리는 이탈리아 중심부에서 온 위안을 주는 풍미를 선사합니다. 이 식사를 즐기면 소시지에서 단백질, 리코타에서 칼슘을 즐기게 됩니다. 이 요리는 칼로리와 탄수화물이 풍부하지만, 만족스러운 저녁 식사로 완벽합니다. 이 클래식 레시피는 이탈리아 요리의 예술을 축하하며 맛을 다져 보는 것을 초대합니다.