리코타 스터핏 피칸테 페퍼

리코타 스터핏 피칸테 페퍼

Appetizer

항목 등급: 52/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
16.0
단백질
24
탄수화물
32.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 32.0 g 41%
포화 지방 20.0 g 100%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 80.0 mg 26%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 24 g 8%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 16.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 320.0 mg 24%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat

칼로리 출처

21.4%
14.3%
64.3%
지방: 288 cal (64.3%)
단백질: 64 cal (14.3%)
탄수화물: 96 cal (21.4%)

About 리코타 스터핏 피칸테 페퍼

리코타로 채운 피칸테 페퍼는 당신의 접시에 맛의 폭풍을 안겨주는 매우 맛있는 전채입니다. 이 달콤하고 신 맛이 나는 피칸테 페퍼에는 부드러운 리코타 치즈가 가득하여 그들의 풍부한 질감을 완벽하게 균형 잡아줍니다. 남부 이탈리아 요리에서 시작된 이 요리는 맛뿐만 아니라 리코타로부터 단백질을 가득 담고 있습니다. 이 페퍼는 칼로리가 낮고 비타민 A와 C가 풍부하여 건강한 선택지로 손색이 없습니다. 당신의 욕망을 충족시켜 주는 독특한 전채로나 건강한 간식으로 즐겨보세요!