1 serving (100 grams) contains 140 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24.0 g | 30% | |
| 포화 지방 | 14.4 g | 72% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72.1 mg | 24% | |
| 나트륨 | 120.2 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 7.2 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 24.0 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 480.8 mg | 36% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 240.4 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라이토치즈 롸이트
Ricotta Light는 지역에서 공급되는 소의 젖물로 만든 맛있고 부드러운 치즈로, 풍미를 희생하지 않으면서 가벼운 대안을 제공합니다. 이탈리아에서 기원한 이 다재다능한 재료는 파스타에서 빵과자까지, 짠맛부터 단맛까지 모두에 이상적입니다. 낮은 지방 함량과 높은 단백질 함유량으로, Ricotta Light는 죄책감 없이 즐길 수 있는 건강한 선택입니다. 필수 영양소와 풍부하고 부드러운 질감을 가진 Ricotta Light는 좋아하는 요리를 향상시키거나 그대로 즐기기에 이상적입니다. 맛과 건강이 만나는 Ricotta Light의 풍부한 전통을 받아들이세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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