1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.1 g | 10% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 13.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 197.3 g | 71% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.0 mg | 2% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 297.3 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 떡
라이스케이크는 발포된 쌀 또는 찹쌀을 얇고 바삭바삭한 케이크로 누르는 맛있고 다양한 간식입니다. 아시아에서 기원하여 특히 한국과 일본 같은 국가에서 매우 인기가 있으며 다양한 맛과 질감으로 제공됩니다. 이 간식은 종종 칼로리와 지방 함량이 낮아 거즘 없이 간식하기 좋은 선택지입니다. 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지 공급을 제공하며 간단한 구성 때문에 신선한 과일에서 짠 소스까지 무한한 토핑이 가능합니다. 순수하게 즐기거나 러피게 데코레이션하여 어떤 식단에도 맛있는 라이스케이크가 좋은 추가가 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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