1 serving (100 grams) contains 168 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
400
칼로리
8.3
단백질
88.1
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
400 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 88.1 g | 32% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 83.3 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 주먹밥
라이스볼은 조리된 쌀을 사용하여 만든 맛있고 다재다능한 일본 간식으로, 종종 즐거운 삼각형 또는 원형으로 모양을 만듭니다. 전통적으로, 짭짤한 과자 매실이나 구운 연어, 또는 해초 등 다양한 재료로 채워져서 한입 먹을 때마다 풍부한 맛을 선사합니다. 일본 요리에서 유래한 라이스볼 또는 "오니기리"는 점심이나 소풍으로 자주 즐기거나 급한 간식으로 섭취됩니다. 탄수화물과 식이섬유가 풍부하여 만족스러운 에너지 공급원이 됩니다. 무한한 채워넣기 옵션이 있어서 각 라이스볼을 개인의 식이 요구에 맞게 맞춤화할 수 있어 맛있고 영양가 있는 선택지가 됩니다!
