1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
4.7
단백질
37.7
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 소스가 곁들여진 밥
야채와 소스가 들어간 밥은 부드러운 밥과 다양한 색상의 야채, 그리고 전부를 묶어주는 진한 소스를 선보이는 활기찬 영양식이다. 다양한 아시아 요리에서 영감을 받아 피망, 당근, 브로콜리 등이 사용되며 완벽하게 튀겨낸다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부하여 섬유질, 비타민, 미네랄을 제공한다. 탄수화물과 야채의 균형 잡힌 혼합으로 건강한 식사로 좋은 선택이다. 즐거운 맛을 느끼되 죄책감 없이 즐기세요!
