1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우와 야채가 들어간 밥
새우와 야채가 듬뿍 들어간 밥은 석류색으로 풍성하고 맛있는 요리로, 맛있는 새우와 파프리카, 완두콩, 당근 등 신선한 야채들을 조화롭게 어울립니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 요리는 훌륭한 향신료와 질감의 완벽한 조화를 선보입니다. 눈과 입을 즐겁게 하는만큼 영양가 높은 선택이기도 한데, 새우에서 나오는 단백질과 생기 넘치는 야채들에서 나오는 필수 비타민을 만날 수 있습니다. 부들부들한 쌀은 모든 맛을 흡수해내며 풍부한 맛을 선사하여 영양 가득하고 만족스러운 식사를 즐길 수 있습니다. 해산물과 정원의 맛을 한 그릇에서 느껴보세요!
