1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
17.6
단백질
41.2
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소스 치킨과 함께 나온 밥
닭 가슴살과 쌀이 어우러진 치킨 라이스는 부드럽고 맛있는 닭고기와 바삭바삭한 완벽하게 익힌 쌀이 조화를 이룬 매력적인 요리입니다. 이 위로가 되는 식사는 라틴 아메리카와 카리브 해의 요리에서 영감을 받아 풍부한 맛 프로필을 만들어냅니다. 닭고기로부터 단백질을, 쌀로부터 중요한 탄수화물을 얻을 수 있는 이 요리는 균형 잡힌 옵션으로 준비됩니다. 파프리카와 완두콩과 같은 다채로운 채소를 넣어 영양소를 더해주세요. 든든하고 만족스럽지만, 갈색 쌀과 무지미 닭가슴살을 사용하여 건강하게 만들 수 있습니다. 이 다재다능한 요리를 점심이나 저녁으로 즐기며, 맛있는 풍미와 건강한 식재료의 매력을 한 입 한 입 만끽해보세요!
