1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 쌀밥에 소고기와 야채를 넣은 요리
소고기와 야채가 들어간 쌀 요리는 부드럽고 느릭익힌 소고기와 바삭바삭한 쌀, 볼륨 있는 새콤새콤한 볶음 야채의 혼합이 만들어내는 맛있는 요리입니다. 이 요리는 라틴 아메리카 요리에서 영감을 받아 한정적한 맛과 식감을 제공합니다. 소고기로부터 단백질을, 야채로부터 필수 비타민을 얻을 수 있어 어떤 식사에도 좋은 영양을 제공합니다. 이 요리는 탄수화물을 풍부하게 함유하고 있어 점심이나 저녁 식사로 푸짐한 선택이 됩니다. 몸과 마음을 모두 양식해 주는 이 컬러풀하고 맛있는 잔치를 즐기세요!
