1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
58.8
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 미역국밥
해초와 함께하는 밥은, 부드러운 밥과 영양이 풍부한 해초인 식물인 해조를 결합한 맛있는 요리입니다. 특히 동아시아의 해안 요리에서 기원한 이 맛있는 식사는 바다의 녹색 야채의 우마미 맛을 전시합니다. 비타민, 미네랄 및 항산화물로 가득한 해초는 면역 체계를 강화하고 건강한 소화를 촉진합니다. 저 칼로리이며 높은 섬유 함량을 가지고 있어 몸을 영양 공급하고 싶어하는 모두에게 죄책감 없는 선택지입니다. 해초와 함께하는 밥은 활기찬 사이드 요리 또는 만족스러운 메인 요리로, 건강 애호가와 요리 모험가 모두에게 완벽한 선택입니다!
