1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소세지가 들어간 밥
소시지와 함께 하는 밥 요리는 부드럽고 풍미 있는 밥과 쫄깃하고 맛있는 소시지를 결합한 위안과 감미로운 요리입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 요리는 남부와 중부 유럽 요리에서 인기가 있습니다. 일반적으로 완벽히 조리된 밥과 매콤한 초리조나 온화한 킬바사 같은 다양한 소시지 종류로 만들어져, 맛의 대조를 제공합니다. 소시지는 든든한 단백질을 제공하고, 건강을 유지하기 위해 덜 기름진 옵션을 선택하는 것이 좋습니다. 양념, 허브 및 채소를 섞어 요리를 더 맛있게 만들고 근거리 영양소를 추가할 수 있습니다. 빠른 주중 식사나 친구들과의 집합에 이상적인 소시지 밥은 만족스럽고 맛있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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