1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.5 mg | 47% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 간장 닭간반밥
간과 위를 넣은 밥은 다양한 요리에서 기념받는 든든한 요리로, 특히 아프리칸과 카리브 해 요리에서 사랑을 받습니다. 이 맛있는 식사는 영양 가득한 닭 간과 위를 완벽하게 끓여낸 연한 밥을 결합한 것으로, 단백질, 철분, 그리고 필수 비타민이 풍부합니다. 이 요리는 종종 향신료와 채소로 풍부하게 향을 낼 수 있어 입맛을 사로잡습니다. 간과 위는 콜레스테롤이 풍부할 수 있지만 영양소 밀도가 높아 적당히 섭취할 때 유익한 선택입니다. 편안함과 전통의 맛을 동시에 제공하는 이 맛있고 충족감 있는 식사에 몸을 담그어 보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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