1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
266.7
칼로리
5.3
단백질
60
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 400 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 6.7 g | ||
| 단백질 | 5.3 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.3 mg | 1% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 133.3 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 케첩볶음밥
케첩볶음밥은 부드럽고 쫄깃한 쌀밥에 매콤 달콤한 토마토 케첩을 곁들인 간단하면서 맛있는 요리입니다. 이 위안 식품은 다양한 문화에서 발자취를 찾으며, 특히 라틴 아메리카 여러 나라에서 빠른 식사나 옆반으로 소중히 여겨집니다. 쌀밥은 에너지를 공급하는 중요한 탄수화물을 제공하고, 케첩은 맛을 한껏 들어주지만 설탕과 나트륨 함량이 높을 수 있습니다. 채소나 단백질과 함께 케첩볶음밥을 섭취하면 영양 가치를 높일 수 있어 어떤 식사에도 다양한 선택지가 됩니다. 이 독특한 맛의 조화를 즐겨보세요. 식사하는 곳에 위안을 주는 이 독특한 맛을!
