허브와 닭고기가 들어간 밥

허브와 닭고기가 들어간 밥

Lunch

항목 등급: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 471.7 mg 20%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 0.9 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.3%
24.1%
21.6%
지방: 67 cal (21.6%)
단백질: 75 cal (24.1%)
탄수화물: 170 cal (54.3%)

About 허브와 닭고기가 들어간 밥

허브와 정육 살을 넣은 쌀은 부들부들한 닭고기와 부들부들한 쌀, 신선한 허브의 여러 가지 조화가 어우러진 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 영감을 받아 파슬리, 깻잎, 그리고 레몬 향이 곁들여진 밥에 활력 넘치는 맛을 불어넣어 상쾌한 프로필을 만들어냅니다. 맛뿐만 아니라 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 어떤 식사에도 좋은 건강한 선택지입니다. 추가된 지방 함유가 적어 균형 잡힌 식단을 추구하면서 편안하고 맛있는 요리를 즐기고 싶은 사람들에게 완벽한 옵션입니다.