1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소고기와 콩이 들어간 밥
소고기와 콩이 들어간 밥은 부드러운 밥, 맛있는 소고기, 단백질 가득한 콩을 조화롭게 어우러뜨린 포식한 요리입니다. 라틴 아메리카와 지중해 지방의 요리에서 유래한 이 요리는 만족스럽고 풍미가 풍부합니다. 일반적으로 소고기나 칠면조가 사용되며 맛있는 신선함을 더해주는 소고기는 감칠맛을 줍니다. 콩은 필수 영양소와 식이섬유를 공급합니다. 함께 섭취하면 몸을 활력있게 해주는 균형 잡힌 식사로 완성됩니다. 활기찬 향신료와 건강한 재료로 이뤄진 소고기와 콩이 들어간 밥은 영양 가득한 요리를 찾는 사람들을 위해 완벽합니다. 빠르게 준비되고 즐거운 식사를 제공하는 이 옵션을 찾는 사람들에게 적합합니다. 오늘은 이 위안을 느껴보세요!
