1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 쇠고기와 녹두 청경채볶음
닭고기와 콩이 들어간 밥은 부들부들한 밥, 맛있는 닭고기, 싱싱한 콩을 결합한 든든하고 만족스러운 요리입니다. 이 건강한 식사는 다양한 요리로부터 영감을 받아, 위로되는 맛과 영양이 결합된 맛있는 맛을 자랑합니다. 닭고기의 단백질과 콩의 비타민이 풍부하여, 저녁상에 균형 잡힌 옵션이 제공됩니다. 맛있게 든든하며, 건강에 좋은 방향을 유지하기 위해 포션 사이즈에 유의하세요. 이 간단하면서도 맛있는 요리를 즐기세요. 식사 경험에 따뜻함과 기쁨을 더해줄 것입니다!
