1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
6.3
단백질
71.4
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 당근과 홍고추가 들어간 쌀밥
당근과 빨간 고추가 들어간 밥은 부드러운 밥과 부드러운 당근, 생기 넘치는 빨간 고추를 결합한 화려하고 맛있는 요리입니다. 이 다채로운 혼합물은 요리의 프레젠테이션을 높일 뿐만 아니라 필수 비타민과 항산화제를 공급합니다. 전 세계의 다양한 요리에서 영감을 받아 얻어진 이며, 모든 식사와 잘 어울리는 다재다능한 반찬입니다. 당근의 자연스러운 단맛과 고추의 살짝한 바삭함이 결합되어, 식단에 더 많은 채소를 포함시킬 수 있는 기쁨을 선사합니다. 게다가 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 어떤 식탁에서도 건강한 선택입니다. 당근과 빨간 고추가 들어간 밥으로 맛과 영양의 균형을 즐기세요!
