1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
5.7
단백질
47.2
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 카레 소스와 밥
커리 소스가 얹힌 밥은 부들부들하고 즙이 풍부한 커리 소스를 가미한 매력적인 요리입니다. 남아시아의 요리에서 유래된 이 요리는 종종 생강, 고추가루, 고추, 고추 등의 다양한 향신료를 곁들여 각 입맛을 사로잡습니다. 커리 소스는 계절별 채소, 곡류, 또는 부드러운 고기 등 다양한 재료로 만들어져 사랑하는 맛에 맞게 조정될 수 있습니다. 영양소가 풍부한 이 요리는 탄수화물, 식이섬유, 그리고 단백질의 좋은 원천을 제공하며, 향신료는 항염증 효과를 제공합니다. 맵거나 안 매운, 커리 소스가 얹힌 밥은 영혼을 따뜻하게 하는 실속있고 만족스러운 한 끼 식사입니다.
