1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭고기와 파를 넣은 밥
닭과 파가 들어간 밥은 부드럽고 촉촉한 닭고기와 푹신한 밥에 싱싱한 파를 뿌린 맛있는 요리입니다. 이 위안이 되는 식사는 다양한 요리에서 기원을 찾아 아시아와 라틴 풍미로 다양성을 보여줍니다. 닭고기에서 담백함이, 밥에서 섬유소가 가득하여 어떤 저녁 식사에도 영양을 공급합니다. 파를 추가하는 것은 색다른 맛을 더할 뿐만 아니라 항산화제와 비타민을 제공합니다. 맛과 영양이 균형을 이룬 만족스러운 한 입을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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