1 serving (10 grams) contains 39 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
967.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 205.8 g | 74% | |
| 식이 섬유 | 8.8 g | 31% | |
| 당류 | 0.5 g | ||
| 단백질 | 18.8 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 17.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 260 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라이스 와플
라이스 와플은 전통 와플에 즐거운 변화를 선사하는데, 주로 쌀 가루로 만들어져 가벼우면서 바삭한 식감을 줍니다. 다양한 아시아 요리에서 유래한 이 와플은 달콤하거나 짠 맛의 토핑과 쉽게 조화를 이룹니다. 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지 공급을 제공하면서 글루텐이 없어 다양한 식이 요구에 부응합니다. 밀가루 기반의 대비하여 종종 칼로리가 낮은 라이스 와플은 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 아침 식사나 간식으로 최적인 이 와플은 신선한 과일, 요거트 또는 짠 재료를 위한 다재다능한 캔버스를 제공합니다. 맛있고 건강한 대접으로 라이스 와플을 한번 맛보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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