1 serving (56 grams) contains 204 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 44.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
815.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.3 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 22.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 179.6 g | 65% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 13.9 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 22.4 mg | 1% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 78.4 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쌀 올바미(macaroni made from rice)
쌀 버밀리는 쌀 가루와 물로 만든 연한 면으로, 아시아 요리의 주식 중 하나로 베트남 요리와 태국 요리에서 특히 인기가 있습니다. 종종 수프, 볶음요리, 또는 샐러드에 제공되는 무글틴 면은 가볍고 쫄깃한 식감을 제공하며 맛을 잘 흡수합니다. 탄수화물이 풍부한 쌀 버밀리는 빠른 에너지 공급원으로 사용되면서 지방과 칼로리 함량이 낮습니다. 빠른 에너지 공급원인 쌀 버밀리는 지방과 칼로리가 낮습니다. 비타민과 미네랄이 풍부해 영양가 있는 식사에 탁월한 선택입니다. 매운 포 또는 신선한 봄 롤을 즐기는 중이든, 쌀 버밀리는 어떤 요리에도 멋진 감성을 더해줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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