1 serving (100 grams) contains 360 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
720 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 160 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 14 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 생쌀
생면 Uncooked는 전 세계 부엌에서 꼭 필요한 주식으로, 아시아, 지중해, 라틴 아메리카 등 다양한 요리 전통을 자랑합니다. 탄수화물이 풍부해 힘든 에너지원이며, 글루텐이 없어 자연스럽게 글루텐이 없는 식품입니다. 이 다재다능한 곡물은 B 비타민과 미네랄 같은 필수 영양소가 함유되어 있습니다. 특히 현미는 소화에 좋은 식이 섬유가 추가되어 있습니다. 끝없는 요리 가능성 속에서 생면 Uncooked는 그냥 한 끼 식사 부품이 아니라, 모든 접시에서 편안함과 영양의 기반이 됩니다. 그 간단함을 받아들이고 그가 제공하는 맛을 요리 창작물에서 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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