1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
325
칼로리
6.8
단백질
70
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
325 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 70 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 1 g | 3% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 6.8 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 87.5 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 쌀 두부 템페
라이스 두부 템페는 밥의 건강한 좋은 영양소, 단백질 풍부한 두부, 그리고 발효된 템페가 조화된 맛있는 요리입니다. 동남 아시아 요리에서 기원한 이 요리는 식물성 재료로 만들어져 필수 아미노산과 프로바이오틱을 제공하여 장 건강을 증진하는 데 기여하는 것으로 유명합니다. 섬유질이 풍부하고 포화 지방 함유량이 낮아 건강하고 만족스러운 식사를 찾는 사람들에게 완벽합니다. 생기발랄한 야채와 함께 볶거나 푸짐하게 그린 리프 상에 올려 맛있고 죄책감 없이 즐겼으면 합니다!
