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쌀스틱

쌀스틱

Grain

항목 등급: 76/100

1 serving (56 grams) contains 204 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 44.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
815.4
칼로리
16.1
단백질
179.2
탄수화물
1.3
지방

영양 정보

1 컵 (224g)
칼로리
815.4
% 일일 값*
총 지방 1.3 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 22.4 mg 0%
총 탄수화물 179.2 g 65%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 0.2 g
단백질 16.1 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 22.4 mg 1%
철분 2.7 mg 15%
칼륨 78.4 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

90.4%
8.1%
1.5%
지방: 11 cal (1.5%)
단백질: 64 cal (8.1%)
탄수화물: 716 cal (90.4%)

About 쌀스틱

라이스 스틱은 쌀 가루와 물로 만든 맛있고 다재다능한 면으로, 주로 동남아시아 요리에서 유래했습니다. 포와 팟타이 같은 요리에서 자주 볼 수 있으며, 이 얇은 면은 자연적으로 글루텐이 없고 지방 함량이 낮아 가벼운 식사 옵션을 찾는 사람들에게 건강한 선택입니다. 탄수화물이 풍부해 에너지의 좋은 원천이 되어 하루를 떠받치기에 완벽합니다. 수프, 볶음요리, 혹은 샐러드에서 즐겨보세요. 라이스 스틱이 모든 요리에 가져다주는 즐거운 식감을 만끽해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.