1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
861.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.7 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 189.3 g | 68% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 16.6 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 82.8 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쌀 종이
라이스 시트는 주로 쌀 가루와 물로 만든 가벼운 포장재로, 아시아 요리 전통에 뿌리를 둔 제품입니다. 맛있는 봄 롤, 만두 또는 디저트를 만드는 데 완벽하며 글루텐 프리이고 지방 함량이 낮습니다. 이 섬세한 시트는 어떤 요리든 향상시키는 독특한 식감을 제공하면서 부엌에서 무한한 창의성을 허용합니다. 사용하기 쉽을 뿐 아니라 탄수화물을 제공하여 하루에 필요한 에너지를 충전할 수 있는 건강한 옵션도 제공합니다. 오늘 바로 라이스 시트의 매력적인 세계를 발견하고 식사를 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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