쌀 세바이

쌀 세바이

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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260
칼로리
5
단백질
56
탄수화물
1
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
260
% 일일 값*
총 지방 1 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10 mg 0%
총 탄수화물 56 g 20%
식이 섬유 2 g 7%
당류 0 g
단백질 5 g 10%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20 mg 1%
철분 1 mg 5%
칼륨 40 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

88.5%
7.9%
3.6%
지방: 9 cal (3.6%)
단백질: 20 cal (7.9%)
탄수화물: 224 cal (88.5%)

About 쌀 세바이

라이스 세바이는 남인도에서 기원한 맛있고 다용도의 요리입니다. 쌀가루로 만들어진 이 가는 증기 요리면은 가볍고 자연스럽게 글루텐이 없어 건강에 관심 있는 사람들에게 좋은 선택입니다. 라이스 세바이는 종종 카렐리 잎, 겨자씨등을 넣은 다양한 풍미로 즐기며 영양소 함량을 높여준다. 라이스 세바이는 소화하기 쉽고, 전통적인 파스타의 무겁지 않은 에너지를 제공합니다. 아침식사나 간단한 식사로 완벽하며, 안심식품에 독특한 매력을 더해줍니다!