쌀 퀴노아 혼합

쌀 퀴노아 혼합

Grain

항목 등급: 78/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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240
칼로리
8
단백질
50
탄수화물
3
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
240
% 일일 값*
총 지방 3 g 3%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10 mg 0%
총 탄수화물 50 g 18%
식이 섬유 4 g 14%
당류 1 g
단백질 8 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 160 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

77.2%
12.4%
10.4%
지방: 27 cal (10.4%)
단백질: 32 cal (12.4%)
탄수화물: 200 cal (77.2%)

About 쌀 퀴노아 혼합

라이스 퀴노아 혼합물은 부드러운 밥과 단백질이 풍부한 퀴노아가 혼합된 맛난 영양식입니다. 두 식량의 장점을 결합하여 안데스와 아시아 요리의 맛을 담아 여러 가지 요리 전통으로부터 유래되었습니다. 이 다재다능한 혼합물은 섬유질, 필수 아미노산 및 비타민의 훌륭한 원천으로 건강에 민감한 식사자와 식물성 식이를 선호하는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 부차적인 요리물이나 샐러드 및 볶음 요리의 기본 재료로 사용하든, 라이스 퀴노아 혼합물은 건강한 영양소와 즐거운 질감으로 모든 식사를 높여줍니다. 맛과 영양의 완벽한 조화를 즐겨보세요!