1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 죽과 돼지고기
죽과 돼지고기는 부드러운 죽과 연한 돼지고기를 조합하여 맛있는 맛을 만들어내는 안뜰을 느낄 수 있는 요리입니다. 아시아 음식에서 시작된 이 건강한 식사는 생강, 파, 마늘과 같은 영양 가득한 재료를 자주 사용하여 맛을 증진합니다. 천천히 요리된 쌀은 필수 탄수화물을 제공하며, 돼지고기는 단백질과 필수 비타민을 제공합니다. 풍부하고 열량이 높을 수 있으므로 포션 사이즈에 주의해야 합니다. 아침식사나 아늑한 저녁식사로 완벽하며 죽과 돼지고기는 당신의 미각을 만족시키는 것뿐만 아니라 영혼도 따뜻하게 데워줍니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
