1 serving (140 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
339.0
칼로리
8.5
단백질
67.8
탄수화물
3.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.4 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 847.5 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 67.8 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 8.5 g | 17% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.9 mg | 2% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 84.7 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 쌀 파스타 필라프
라이스 파스타 필라프는 가벼운 식감과 탱탱한 식감을 결합한 매력적인 융합 요리로, 화사한 야채, 풍부한 허브, 그리고 향신료의 메들리가 함께 어우러져 있습니다. 지중해 요리에서 유래된 이 필라프는 토마토, 파프리카, 파슬리, 바질과 같은 허브의 맛을 품고 있습니다. 영양소가 풍부하며 글루텐이 없어 식이제한이 있는 사람들에게 탁월한 선택지입니다. 지방 함량이 낮고 섬유질 함량이 높아 식사만족감을 주는 동시에 신체를 활력 있게 만들어주는 필라프는 입맛을 즐겁게 만들어주는 맛과 함께 몸도 기쁘게 해줍니다. 이 요리 체험에 덥고 맛을 느끼세요!
