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쌀국수

쌀국수

Grain

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 214 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 47.8 grams of carbohydrates.

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187.2
칼로리
3.1
단백질
41.8
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (175g)
칼로리
187.2
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0.0 g 0%
포화되지 않은 지방 0.0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 437.5 mg 19%
총 탄수화물 41.8 g 15%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 0.1 g
단백질 3.1 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 7 mg 0%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 7 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 쌀국수 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🍯 Low sugar

    칼로리 출처

    91.7%
    6.8%
    1.5%
    지방: 2 cal (1.5%)
    단백질: 12 cal (6.8%)
    탄수화물: 167 cal (91.7%)

    About 쌀국수

    라이스 누들은 아시아 요리에서 다재다능하고 맛있는 주식으로, 주로 쌀 가루와 물을 사용하여 만들어집니다. 중국, 태국, 베트남과 같은 국가에서 기원한 이 글루텐프리한 누들은 다양한 모양과 크기로 제공되어서 볶음요리, 국물요리, 샐러드 등에 완벽하게 어울립니다. 칼로리는 낮고 탄수화물은 높아 빠른 에너지원을 제공합니다. B 비타민과 미네랄이 풍부한 라이스 누들은 당신이 좋아하는 요리의 영양적 기반을 제공합니다. 매콤한 팟타이나 위로되는 포에서 즐겨도 라이스 누들은 당신의 식탁에 즐거운 식감과 맛을 선사합니다!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 쌀국수 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.