1 serving (248 grams) contains 218 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 50.6 grams of carbohydrates.
218.2
칼로리
2.7
단백질
50.6
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (248g)
칼로리 |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.1 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 50.6 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 20.0 g | ||
| 단백질 | 2.7 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.2 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 49.6 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 쌀 우유
쌀 우유는 백색 또는 갈색 쌀을 갈아 만든 식물성 음료수로, 맛있고 크리미합니다. 아시아 요리에서 유래된 이 음료는 유제품 및 견과 알러지가 있는 사람들을 위한 인기 있는 대안이다. 자연스럽게 달콤하고 지방 함량이 낮아 쌀 우유는 비타민과 미네랄이 보강되어 칼슘과 비타민 D의 좋은 원천이기도 합니다. 소의 우유와 비교하여 단백질 함량이 적지만 저알레르기성 특성과 부드러운 맛으로 스무디, 시리얼 및 베이킹에 다양하게 활용할 수 있는 선택입니다. 건강한 유제품 없는 생활을 위해 쌀 우유를 즐기세요!
