라이스 케사리

라이스 케사리

Dessert

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
400.0
칼로리
6.4
단백질
80.0
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 16.0 mg 0%
총 탄수화물 80.0 g 29%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 48 g
단백질 6.4 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32.0 mg 2%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 64.0 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

76.6%
6.1%
17.2%
지방: 72 cal (17.2%)
단백질: 25 cal (6.1%)
탄수화물: 320 cal (76.6%)

About 라이스 케사리

라이스 케사리는 고운 셈미나, 기름, 설탕으로 만들어지며 황금빛의 생강과 카르다몬으로 향을 낸 매력적인 남인디언 디저트입니다. 이 달콤한 간식은 소락과 아몬드 같은 견과류의 풍부함을 겹쳐 편안함을 선사합니다. 당분과 칼로리 함유량이 높기 때문에 적당한 섭취가 중요하지만, 행사나 특별한 날을 기쁘게 하는 반짝이는 요리입니다!