1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
260
칼로리
4.8
단백질
56.4
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
260 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 56.4 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 6 mg | 0% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 70 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 일본식 밥
일본 쌀은 일본 요리의 전통 식품으로, 아름답게 잘 모아지는 짧고 끈적이는 알갱이로 유명합니다. 종종 스시나 돈부리와 함께 제공되거나 건식 요리의 기초로 사용되며, 이 다재다능한 쌀은 일반적으로 필수 영양소가 풍부화되어 건강한 선택입니다. 지방 함유량이 낮으며 복합 탄수화물을 통해 에너지가 풍부하게 공급되며, 또한 글루텐이 없습니다. 연한 맛과 매력적인 질감을 가진 일본 쌀은 모든 식사를 더욱 풍부하게 해주며, 당신의 식탁에 일본의 진정한 맛을 전합니다. 영양가 있는 만족스러운 경험을 위해 균형 잡힌 식단의 일부로 즐기세요!
