1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 117.6 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 쌀 우유
우유에 밥은 부드럽고 연한 밥이 크리미한 우유에 달콤한 설탕이나 꿀로 달아 더 승화하는 요리로, 종종 계피나 바닐라 향이 풍부합니다. 세계 여러 국가의 다양한 요리 전통으로부터 유래했으며 특히 아시아와 유럽 요리에서 사랑받고 있습니다. 탄수화물이 풍부해 에너지를 제공하며, 단백질과 칼슘도 제공하여 강한 뼈로 만들어줍니다. 레시피에 따라 설탕 함량이 높을 수 있지만 우유에 밥은 영양가 있는 디저트로 즐길 수 있으며 든든한 아침 식사로도 좋습니다. 매 스푼마다 따뜻함과 만족을 안겨줍니다.
