1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 80 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 50 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라이스 가바네
라이스 가바네는 생기 넘치는 인도 마하라새트라 주의 다채로운 요리에서 왔다. 주로 쌀가루와 다양한 향신료로 만들어지며 요거트와 허브와 같은 재료로 풍부하게 만들어져 특별한 맛을 준다. 이 요리들은 맛뿐만 아니라 글루텐이 없고 탄수화물이 풍부해 건강한 선택이기도 하다. 황금색으로 가볍게 튀겨내어진 라이스 가바네는 채소나 요거트와 잘 어울려 완벽한 간식이나 식사 옵션으로 훌륭하다. 매 먹을 때 전통의 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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