1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
375
칼로리
7.5
단백질
80
탄수화물
2.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 80 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 50 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 라이스 가바네
라이스 가바네는 생기 넘치는 인도 마하라새트라 주의 다채로운 요리에서 왔다. 주로 쌀가루와 다양한 향신료로 만들어지며 요거트와 허브와 같은 재료로 풍부하게 만들어져 특별한 맛을 준다. 이 요리들은 맛뿐만 아니라 글루텐이 없고 탄수화물이 풍부해 건강한 선택이기도 하다. 황금색으로 가볍게 튀겨내어진 라이스 가바네는 채소나 요거트와 잘 어울려 완벽한 간식이나 식사 옵션으로 훌륭하다. 매 먹을 때 전통의 맛을 즐겨보세요!
