1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
750 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35 g | 44% | |
| 포화 지방 | 15 g | 75% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 100.0 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 10.0 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 150 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쌀 가루 무루쿠
쌀가루 무루쿠는 남인도 출신의 바삭바삭한 나선 모양의 간식으로, 주로 쌀가루와 렌틸 가루로 만들어집니다. 참깨, 크민, 그리고 약간의 아사페티다 같은 향신료로 양념하여 특히 축제와 기념행사 기간에 많이 먹는 이 고소한 간식은 글루텐이 없어서 전통 간식들과 비교했을 때 가벼운 대안을 제공합니다. 맛있게 바삭한 것이 특징인 쌀가루 무루쿠는 종종 깊이 튀겨지기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 차와 함께 즐기기 좋은 이 맛난 간식은 파티 전반적으로 좋은 티타임 간식이나 파티 전채로 적합합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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