1 serving (167 grams) contains 184 calories, 3.3 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 29.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
183.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.5 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.6 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 997.0 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 29.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.0 g | 3% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 3.3 g | 6% | |
| 비타민 D | 6.7 mcg | 33% | |
| 칼슘 | 33.4 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 100.2 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쌀 드레싱
라이스 드레싱은 시즌링이 된 밥과 다양한 재료들인 저지고 있는 육류, 채소 및 향신료들을 결합한 맛있는 케이준 요리입니다. 미국 루이지애나에서 기원한 이 요리는 그 지역의 풍부한 요리 전통을 반영합니다. 일반적으로 양파, 피망 및 셀러리 같은 재료를 강조하는 라이스 드레싱은 영양가 있고 만족스러운 푸짐한 식사입니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부하지만, 지방과 나트륨 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 이 위안을 주는 요리를 좋아하는 당신의 즐거운 단백질 요리와 완벽하게 어울리거나, 스스로 별도로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 쌀 드레싱 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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