1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
64.7
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 64.7 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.8 mg | 0% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 58.8 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 밥 요리
라이스 디쉬는 바삭바삭한 자스민쌀과 구운 채소, 부드러운 닭고기, 그리고 향긋한 향신료가 어우러진 활기찬 요리입니다. 이 요리는 풍부한 맛과 다채로운 재료로 유명한 동남아시아 요리에서 영감을 받았습니다. 신선한 야채로부터 비타민을, 닭고기로부터 단백질을 얻을 수 있어서, 두 가지 요구를 모두 충족하는 건강한 선택지입니다. 라임향과 싱싱한 코리앤더를 뿌려 완성된 이 요리는 입맛을 사로잡을 뿐 아니라 몸도 건강하게 만들어주어 맛있고 건강한 식사로 최적의 선택입니다.
