쌀컵

쌀컵

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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306.0
칼로리
6.4
단백질
67.2
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
306.0
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1.5 mg 0%
총 탄수화물 67.2 g 24%
식이 섬유 0.9 g 3%
당류 0.1 g
단백질 6.4 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.9 mg 1%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 82.1 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.7%
8.5%
1.8%
지방: 5 cal (1.8%)
단백질: 25 cal (8.5%)
탄수화물: 268 cal (89.7%)

About 쌀컵

라이스 컵은 플러피한 쌀과 생기 있는 채소, 부드러운 단백질, 맛있는 소스를 조화롭게 결합한 맛난 혼합 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 다재다능한 요리는 건강한 재료를 즐길 수 있는 맛있는 방법을 제공합니다. 섬유가 풍부한 채소와 저지방 단백질로 가득한 라이스 컵은 만족스러울 뿐만 아니라 영양가도 뛰어나 에센셜 비타민과 미네랄을 제공합니다. 빠른 점심이나 푸짐한 저녁을 원하든, 라이스 컵은 맛있는 맛을 제공하면서 건강을 염두에 둡니다. 맛을 느끼세요!