1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
15.8
단백질
47.3
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 라이스 케이크에 긴탕 소스와 계란 후라이
계란 프라이와 핫소스가 올라간 라이스 케이크는 맛있고 에너지가 넘치는 요리로, 하루 언제든지 어울리는 음식입니다. 바삭바삭한 라이스 케이크에 부드러운 계란 프라이가 올라가 이 조합은 단백질과 건강한 탄수화물의 좋은 원천을 제공합니다. 핫소스의 추가로 매콤한 맛이 연출되어 아시아 풍의 음식 중 한 가지로서 사랑받고 있습니다. 이 음식은 포만감을 주는데 그치지 않고 칼로리가 낮고 글루텐 프리로, 맛과 영양을 균형 있게 챙기고 싶은 이들에게 건강한 선택지입니다. 하루를 지지는 빠르고 즐거운 이 요리를 즐겨보세요!
