1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
7.1
단백질
71.4
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 190.5 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블루베리와 크림치즈가 들어간 떡
블루베리와 크림 치즈가 들어간 떡은 라이스 케이크의 가벼운 바삭한 질감과 크림 치즈의 부드러운 풍미, 싱싱한 블루베리의 달콤함이 어우러진 맛난 간식입니다. 이러한 맛의 융합은 전통적인 미국 간식에 재미있고 현대적인 약간의 변화를 선사합니다. 항산화제가 풍부한 블루베리의 심장에 좋은 이점과 크림 치즈가 제공하는 단백질 보충효과로 이 간식은 단지 간식욕을 충족시킬 뿐만 아니라 영양가도 높습니다. 하루 어느 시간에도 적합하며 맛도 영양도 뛰어난 빠르고 쉬운 옵션입니다!
