1 serving (70 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
404.2
칼로리
20.2
단백질
67.4
탄수화물
6.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
404.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.7 g | 8% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 16.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 505.3 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 67.4 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 1.7 g | 6% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 20.2 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 134.7 mg | 10% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 168.4 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 코타지 치즈와 떡
코티지 치즈가 들어간 떡은 라이스케이크의 가벼운 질감과 코티지 치즈의 부드러운 풍미가 어우러진 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 전 세계 다양한 요리에서 유래한 이 호화로운 요리는 아침 식사로 또는 간식으로 자주 즐겨 먹습니다. 코티지 치즈는 높은 단백질 함량을 가지고 지방 함량이 낮아 근육에 유익한 영양분을 제공하는 한편, 떡은 글루텐이 없는 바삭한 식감을 제공합니다. 과일, 씨앗 또는 허브로 맛을 더해 건강하고 풍미 있는 조화로운 맛을 선사합니다. 이 건강하고 만족스러운 간식을 즐기면서 죄책감 없이 즐겨보세요!
