1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
23.8
단백질
39.7
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 39.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 닭 샐러드와 떡볶이
닭 샐러드가 올라간 떡 통닭 샐러드는 바삭한 떡 위에 맛있는 닭 샐러드가 올라간 환상적인 조합입니다. 이 요리에는 부드러운 구운 닭고기가 신선한 채소와 함께 섞여 있으며 싱싱한 셀러리와 생기 넘치는 피망 등이 가볍고 상큼한 드레싱에 버무려진 것을 특징으로 합니다. 아시아 요리에서 유래된 떡은 독특한 질감을 제공하며 자연스럽게 글루텐이 없습니다. 닭고기의 단백질과 야채의 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어, 이 요리는 단지 포만감을 주는 것뿐만 아니라 빠른 식사나 간식으로 건강한 선택지가 됩니다. 매 끼의 상쾌한 맛과 바삭함과 부드러움의 완벽한 균형을 한 입마다 즐겨보세요!
