1 serving (50 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
428.6
칼로리
7.1
단백질
95.2
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 바나나와 시나몬이 들어간 떡
바나나와 시나몬이 들어간 떡은 가벼운 바삭바삭한 떡의 질감과 익은 바나나의 자연스러운 달콤함 그리고 따뜻한 시나몬 향이 조화된 맛있는 간식입니다. 이 간단한 요리는 다양한 주방에서 즐겨지며 건강한 간식의 본질을 담고 있습니다. 맛뿐만 아니라 건강에도 이로운 옵션으로, 떡에서 온 전곡 식물성, 바나나에서의 필수 비타민과 미네랄, 그리고 시나몬에서의 항산화물을 제공합니다. 아침 식사나 오후 간식으로 완벽하며, 그만큼 음식욕을 충족시키는 데 있어 유익한 방법입니다!
